怒りにハマル人:パーソナルスタイリストのスピリチュアルライフ

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怒りにハマル人

客観的に見て
ささいなことでキレたりクレームをつける人は
アドレナリン中毒に陥っている可能性があるらしい。

イライラし、激怒することで、
脳内にアドレナリンが放出され
“興奮”“高揚”“ハイな気分”を味わい、
エネルギっシュになる。

アドレナリンは
「火事場のバカ力」的エネルギーをもたらすので、
精神的に追い詰められたときそのパワーが発揮されるのである。

その状態に中毒してしまうと、
人は作為的にそんな（アドレナリンが放出される）状態を作り出そうとする。

きつめなスケジュールをわざと設定する、
ギリギリになってやる…
そういうのは身近（苦笑）だけれど、
イライラ、激怒もそうなのか～と妙な感じがした。

そういえば、イライラしたりカ～ッとなったりしているときは、
自分をより惨めな境遇に追い詰めている気がする。
「なぜ自分だけがこんな目に合わされるんだ！！！」
みたいな。
実はささいなことが大事件のごとく祭り上げられていく。
それこそ断崖絶壁に立たされている境地である。
悲劇の主人公さながらなのだ。
ここで、何とかしなくては死ぬぐらい、気分は盛り上がっている。

その状態、勢いでこられたら、
接した相手は？？？？
となるのが当然である。

個人的には、
やたら負けず嫌いな人にも同じようなニオイを感じる。
そういう人には職場や趣味の集まりが
戦場やコンクール会場に感じられている気がする。

その温度差がもたらす弊害は大きい。

怒ること、そのものは悪いことではない。
相手に伝えることも。
人生、怒らなければいけないときだってあるのだ。

しかし、怒りジャンキーはまずい。
社会的にはもちろん、なにより本人の精神的、肉体的に弊害が大きすぎる。

昨今
クレーマーが社会問題になっている。

怒りジャンキーが確実に増えている世の中だ。

依存症であるからには、
怒っているだけでは問題は全く解決しない。

根本的な心の満たされない部分に
向き合わなければならない。

結論から言えば、
自分はこのままで十分愛される存在だと感じたい
その思いに満たされたい
これに尽きると思う。
愛のエネルギーに飢えているのだ。

人に負けまいと競う心、争う心…
本当はただ、愛されたいだけなのだと思う。
愛は認められて、勝ち取るもの、そう思い込んでいる。

資本主義社会の下、
傷ついたり、方向を見失っている人がたくさんいる。

怒りジャンキーはまさにそういう人たちなのだと思う。

でも、多かれ少なかれ
誰でもそういう要素を持っているのではばいだろうか？
だからこそ、ほとんどの人が彼らを適当に扱うことしかできない。
暖かい愛で接することができないでいる。
もしくは、共依存的に関わって、お互いに傷をなめ合って、さらに
苦しみを深めているのではないだろうか？

本人が気づいて変わるしかない。

手っ取り早い快感でごまかすのではなく、
自分と向き合わなくてはならない。

それが、唯一の方法で
真理。

私は怒りジャンキーの人と接すると
とまどい、うろたえ、心がかきみだされる。
簡単に影響され、イライラしたり、怒ったりしてしまう。

そんな自分を変えたい。

いつもどんなときも静かな愛に満たされていたいと願う。

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